マットピラティス指導者養成講座
リードピラティス協会では一般の方がマットピラティス指導者資格を取得できる養成講座を開催しています。ピラティスの本質を捉えて、「呼吸を感じる・心と体の変化を感じる・整えていく・気づき」を学び、日常生活の中での正しい姿勢やカラダの気づきを得ながら、技術と知識を学べるカリキュラムをご用意しています。これから生徒にレッスンしたい経験者の方からピラティス未経験でも勉強してみたいという方まで「実技」と「講座」の形式で理解を得られるまで丁寧にお伝えしています。
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未経験者も学びやすい環境
受講メンバーと体を観察し、見る目を養うことができます。分からないことはその場で聞ける、解決する、質問しやすい環境です。
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講座内外でのフォローの充実
認定後レッスンを行えるように毎回講座内でレッスンの練習を行います。
講座中、認定後のフォローも充実しています。
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じっくりと深く学ぶことができる
半年間で講座を進めるため、表面上の学びでなく深く学びを得ていきます。
体の使い方を知ることができるのでエクササイズの意図を知り、自分自身の体の変化を実感することができます。
リードピラティス協会が
講座で大切にしていること
リードピラティスは、「ボディワーク・ワークイン※」の考えを重視した、体にやさしいピラティスです。ピラティスは、ヨガや体幹トレーニングなどのフィットネスと混同されがちですが、本来のピラティスはリハビリを目的としたメソッドで、ダイエットやスタイル向上のために体を鍛えるものではありません。
心と体、呼吸を整える運動をすることで、
・呼吸の広がりを感じる
・背骨を伸ばし、柔軟にしていく
・体の軸を作る
など、正しい体の使い方に気づくためのものです。
指導者養成講座では、心と体について探求し、自分自身の体の変化を深く理解して、分かりやすく、正しいレッスンを行える指導者を育成しています。
資格取得後は安心して指導者として活動していただけるように、レッスンメニューのアドバイスや協会内の勉強会など、修了後もさまざまなサポートをさせていただきます。
※ボディワーク・ワークインとは
ボディワークとは「ボディ＝体」に「ワーク＝働きかける」ことです。
また、ワークインとはピラティスやヨガ、ロルフィングなどで使われる用語で、「カラダの気づきを得る」「カラダに向き合う」「カラダの内側から働きかける」ことを指しています。
リードピラティス協会ではボディワークを「ワークインエクササイズ」とも呼んでいます。
講座の概要
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受講料
¥180,000（税込）
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場所
STUDIOsumica（スタジオスミカ）
〒500-8858 岐阜県岐阜市福住町
１丁目16-2ALEXビル302 -
定員
4名
講座の日程 土日コース
2026年
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DAY1-2
2月開催
2月21日(土)・22日(日)
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DAY3-4
3月開催
3月21日(土)・22日(日)
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DAY5-6
4月開催
4月11日(土)・12日(日)
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DAY7-8
5月開催
5月16日(土)・17日(日)
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DAY9-10
6月開催
6月13日(土)・14日(日)
修了後、希望者にはレッスンの練習会もご用意しています。
※日程変更の可能性あり
時間：土曜日 10:30-17:00
日曜日 10:30-17:00
講座の日程 平日コース
2026年
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DAY1-2
3月開催
3月9日(月)・10日(火)
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DAY3-4
4月開催
4月13日(月)・14日(火)
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DAY5-6
5月開催
5月11日(月)・12日(火)
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DAY7-8
6月開催
6月8日(月)・9日(火)
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DAY9-10
7月開催
7月13日(月)・14日(火)
修了後、希望者にはレッスンの練習会もご用意しています。
※日程変更の可能性あり
時間：月曜日 10:00-16:00
火曜日 10:00-16:00
講座概要（カリキュラム）
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DAY1-2
ピラティスについて、体と呼吸について（座学と実技）
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DAY3-4
リリースとプレピラティス
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DAY5-6
上肢・下肢ピラティス
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DAY7-8
統合ピラティス
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DAY9-10
指導実践・ケーススタディ
リリース10種目 プレピラティス8種目
上肢下肢13~15種目
統合ピラティス10種目+
プレレッスン(レッスンの練習時間)
アドバンス講座
リードピラティス協会認定インストラクターの方のみを対象にした、スキルアップを目的とした講座です。
日程：毎年11月または12月に開催します。
料金：¥33,000(税込)
養成講座を開催できる
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リードピラティス協会の認定者を各地域で育て、ボディーワークとしてのピラティスを全国に広めるために、養成講座を開催できるレンタルスタジオスペースを全国から募集しています！ 東海地方周辺を中心に、私たちの考えに賛同してくださる方のご協力をお待ちしております。もし心当たりがございましたら、お問い合わせフォームからご連絡いただければ幸いです。
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深くピラティスを理解したインストラクターを養成し、全国に派遣しています。ライフスタイルに合わせたさまざまなレッスンをご提案していますので、まずはお気軽にお問合せください。
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一般の方に向けたレッスンは、岐阜県岐阜市のスタジオで行っています。正しく体をコントロールできる力を身につけるピラティスを、ライフスタイルに合わせて楽しく学んでいただけます。
